{"id":11145,"date":"2018-01-05T18:01:16","date_gmt":"2018-01-05T16:01:16","guid":{"rendered":"http:\/\/kosmetik-check.com\/?page_id=11145"},"modified":"2022-08-01T12:15:15","modified_gmt":"2022-08-01T10:15:15","slug":"vitamine-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kosmetik-check.com\/?page_id=11145","title":{"rendered":"Vitamine"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/kosmetik-check.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Vitamine3-1000x417.jpg\" alt=\"Startseite\" width=\"367\" height=\"153\" \/>\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/kosmetik-check.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Vitamine3-1000x417.jpg\" alt=\"Startseite\" width=\"366\" height=\"153\" \/><\/p>\n<p>+++<\/p>\n<h5><strong>Tipps f\u00fcr eine sch\u00f6ne, gepflegte und jugendlich aussende Haut.<\/strong><\/h5>\n<p>Die wichtigsten Bausteine f\u00fcr eine sch\u00f6ne Haut sind<\/p>\n<ol>\n<li>eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>regelm\u00e4\u00dfiger Sport<\/li>\n<li>ma\u00dfvolles Sonnenbaden<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Unsere Haut ist das gr\u00f6\u00dfte und wichtigste Organ<\/strong> \u00fcberhaupt und hat die Aufgabe, unseren Organismus zu sch\u00fctzen. Die Haut regelt wichtige Stoffwechselvorg\u00e4nge, dient als Schutz gegen \u00e4u\u00dfere Einwirkungen und regelt u.a. den Wasserhaushalter (Feuchtigkeitsverlust). Nicht umsonst wird unsere Haut auch als St\u00fctzpfeiler f\u00fcr ein gesundes Immunsystem angesehen..Eine Vielzahl von Rezeptoren nehmen Schmerzen, W\u00e4rmer oder K\u00e4lte wahr. Darum ist eine richtige, ausreichende und gesunde Ern\u00e4hrung f\u00fcr eine gesunde Haut, ebenso wie viel Bewegung an der frischen Luft, unabdingbar. Auch eine ma\u00dfvolle Hygiene geh\u00f6ren dazu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Alkohol, Stress, Rauchen, Industriezucker<\/strong> u.w. gelten als Vitaminkiller.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Vitamin A &#8211; Empfohlene Tagesdosis +\/- 4.000 I.E.\u00a0<\/strong>ist am reichlichsten in der Kalbsleber enthalten (100 Gramm ca. 26.000 I.E.) Aber auch Spinat (8.000 I.E. oder M\u00f6hren (6.000 I.E. sind gute <strong>Vitamin-A-Lieferanten<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>VTAMIN C &#8211; Empfohlene Tagesdosis ca. 300 mg\u00a0\u00a0<\/strong>(jeweils in 100 Gramm enthalten). <strong>Kiwi 36 mg,<\/strong> Orange 36 mg, Zitronensaft 28 mg, Brokkoli 110 mg, Paprika 140 mg, Kresse 60 mg, Rosenkohl 110 mg, Gr\u00fcnkohl 110 mg, Erdbeere 60 mg, Stachelbeere 30 mg u.v.a.m.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Vitamin E &#8211; Empfohlene Tagesdosis ca. 12 mg\u00a0<\/strong> (jeweils in 100 Gramm enthalten) Mandeln 29 mg, Soja\u00f6l 68 mg, Margarine 22 mg, Heidelbeeren 2 mg, schwarze Johannisbeere 2 mg, Paprika 3 mg. S\u00e4mtliche Pflanzen\u00f6le (Sonnenblumen\u00f6l, Weizenkeim\u00f6l, Palm- oder Oliven\u00f6l) enthalten mind. 70 mg Vitamin E.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wichtig f\u00fcr einen sichtbaren Erfolg ist die richtige Anwendung und eine ausgewogene Konzentration von ACE-Vitaminen. Die Zellregeneration und die Hautelastizit\u00e4t werden gesteigert. In der Haut wird das Vitamin A in eine Vitamin-A-S\u00e4ure umgewandelt; diese\u00a0 l\u00f6st die obere Hautschicht und regt die Produktion neuer Hautzellen an. Auch Biotin und Niacin wirken sich positiv auf eine gesunde Haut aus und verbessern das Hautbild. ACE steht auch f\u00fcr eine Zellerneuerung, einen anregenden Stoffwechsel und eine St\u00e4rkung des Immunsystems. Eine besondere Schutzfunktion f\u00fcr die Haut hat ACE vor Hitze, K\u00e4lte und Bakterien.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bei einer Fruchts\u00e4urebehandlung werden die abgestorbenen Zellschichten der Gesichtshaut entfernt. Gute Ergebnisse werden bei der Behandlung von AKNE, Neurodermitis, Pigmentst\u00f6rungen oder bei unreiner Haut erzielt. Hierbei ist auch wieder ein wichtiger Faktor: Die richtige Einsatzkonzentration. Eine gute <strong>Fach<\/strong>-Kosmetikerin verb\u00fcrgt sich f\u00fcr die richtige und ausgewogene Anwendung (insbesondere bei Neurodermitis, Rosacea\u00a0 oder Akne) von ACE-Seren. Die Haut wird angeregt, mehr Feuchtigkeit zu speichern, neue Hautzellen straffen und gl\u00e4tten die Haut.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Optimale Ergebnisse erzielt die<\/strong> <strong>Fach-<\/strong>Kosmetikerin durch eine begleitende Anti-Aging-Behandlung auf der Basis von Hyalurons\u00e4uren. Hierbei hat sich die neuartige OLIGO-Hyalurons\u00e4ure (niedrigstes Molekulargewicht in kDalton) als der &#8222;geheimnisvolle Renner&#8220; heraus kristallisiert. Es ist durchaus verst\u00e4ndlich, dass eine<strong> Fach<\/strong>-Kosmetikerin nicht gerne mit ihren erfolgreichen Behandlungspl\u00e4nen (und erfolgreichen und effektiven Wirkstoffen) hausieren geht. Bei der OLIGO-Hyalurons\u00e4ure sollte man darauf achten, dass diese kleinste Form der Hyalurons\u00e4uren auch tats\u00e4chlich auf dem Etikett &#8222;ausgelobt&#8220; ist &#8211; widrigenfalls wird eine OLIGO-Hyalurons\u00e4ure durch eine &#8222;niedrigmolekulare&#8220; Hyalurons\u00e4ure ersetzt. F\u00fchrend bei den OLIGO-Hyalurons\u00e4ure sind asiatische Staaten. Gudrun, Karin.<\/p>\n<p><strong>Unser SLIDER-THEMA zu OLIGO-Hyalurons\u00e4ure:\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/kosmetik-check.com\/oligo-hyaluronsaeure\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/kosmetik-check.com\/oligo-hyaluronsaeure\/<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Argan\u00f6l<\/strong> lindert Akne, Pickel und Unreinheiten, reichhaltig an Vitamin E, hautberuhigend und antibakteriell.<\/p>\n<p><strong>Hanf\u00f6l<\/strong> wirkt entz\u00fcndungshemmend und antiseptisch. Raches abheilen von Pickeln.<\/p>\n<p><strong>Jojoba\u00f6l<\/strong> reguliert die Talgproduktion und ist entz\u00fcndungshemmend.<\/p>\n<p><strong>Wildrosen\u00f6l<\/strong> lindert entz\u00fcndete Mischhaut und mindert die Pickelentstehung.<\/p>\n<p><strong>Traubenkern\u00f6l<\/strong> verfeinert die Poren.<\/p>\n<p><strong>Avocado\u00f6l<\/strong> ist gut f\u00fcr eine trockene Haut und besitzt viel Vitamin A und E.<\/p>\n<p><strong>Kokosnuss\u00f6l<\/strong> beruhigt eine gereizte Haut und mindert die Falten und Pigmentflecken.<\/p>\n<p><strong>Oliven\u00f6l<\/strong> ist ein guter Lieferant f\u00fcr die Vitamin A + E.<\/p>\n<p><strong>Marula\u00f6l, Mandel\u00f6l und Ringelblumen\u00f6l<\/strong> haben sich besonders zur Pflege einer empfindlichen Haut hervorgehoben.<\/p>\n<p><strong>Argan\u00f6l, Nachtkerzen\u00f6l und Granatapfel\u00f6l<\/strong> sind universal einsetzbar bei einer reifen Haut.<\/p>\n<p><strong>Hinweis:<\/strong> Alle Gesichts\u00f6le sollten kaltgepresst und naturbelassen sein.<\/p>\n<p><strong>Pflegetipp:<\/strong> Gesichts\u00f6le sollten unter eine Pflegecreme gemischt werden. Idealerweise mit einem Zusatz von Hyaluron.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 +++ Tipps f\u00fcr eine sch\u00f6ne, gepflegte und jugendlich aussende Haut. Die wichtigsten Bausteine f\u00fcr eine sch\u00f6ne Haut sind eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung regelm\u00e4\u00dfiger Sport ma\u00dfvolles Sonnenbaden Unsere Haut ist das gr\u00f6\u00dfte und wichtigste Organ \u00fcberhaupt und hat die Aufgabe, unseren Organismus zu sch\u00fctzen. 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